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敗北!

昨日は毎年恒例会社での健康診断があり
結果は出てないが、完敗です。

自分なりにはソコソコ運動しており
筋力もUPして鏡に映る我が姿を見ても
それなりの体型に見えたが・・・。

結果として昨年より体重は4kg増と腹回り2cm増。
完全に敗北!

敗北の原因は、色々有るが
を知らなかった
要するに我が家には、体重計がなかった。

早速、家電屋に直行して購入
P4180012[1]
嫁さんが冷めた目で言いたい事は分かっている・。
「どうせ三日坊主で終わる」

今回は8月の富士登山までに5kg落とさないと自分が苦しくなるので必死。

しかし、友人が新東名を走ったお土産をくれたのがこれ
P4180014[1]
「御殿場高原ビール」を3本(写真は1本ですけどね)

せっかくのお土産、このまま冷蔵庫の肥やしにしては勿体ない
ので美味しく飲みました。

あ~意思の弱い 自分に喝!

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[ 2012/04/18 22:38 ] 独り言 | TB(-) | CM(0)